家常红烧茄子收藏 3436072浏览 / 3498收藏健康功效 红椒:温中
食材用料 嫩茄子 红椒 蒜 相克食物 老抽 盐 鸡精 麻辣鲜 家常红烧茄子的做法1.红椒和蒜切碎。
2.茄子切厚片，用水浸泡备用。
3.炒锅放适量油，烧至温热，下红椒和蒜炒香。
4.再将茄子捞起，放入锅中，炒匀。用水泡茄子不但可以预防茄子变黑，还可以大大减少茄子的耗油量。
5.待茄子将油都吸进去了，并且开始变蔫的时候，放酱油。
6.再放盐和鸡精，炒匀。
7.待茄子变得软烂，再撒些麻辣鲜，不要太多，调一下味即可。
8.如果有点干，加少许水。
9.直至茄子软糯、绵软，或者是你喜欢的那种口感即可。
小贴士茄子好吃的要领：1、选择茄子时就要注意，食材好是关键。南昌本地的茄子以紫长茄为主，那种细长尾巴尖的茄子一定很嫩、好吃！2、用水浸泡茄子可以放在茄子变黑，还可以大大减少茄子吸油的量，是个不错的好办法。3、烧茄子应该是边烧边加水，一次不要加太多，分多次少量加，这样效果才好。
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